Diario de tehas827, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1464 kcal Grasa: 61,02g | Prot: 48,40g | Carbh: 187,27g.   Desayuno: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шебекинские Вермишелька Легкая. Almuerzo: Яйцо Куриное, Фрау Марта Закуска Датская с Грибами, Виноград, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Cena: Простоквашино Сливки 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
1583 kcal Ejercicio: Durmiendo - 23 horas y 59 minutos, Descansando - 1 minuto. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de tehas827


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.