Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 142,50g | Carbh: 93,80g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Пятерочка Банан. Almuerzo: Белая Дача Салат Айсберг, Haas Авокадо, Пятерочка Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Перекресток Киви Голд, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|