Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 60,82g | Prot: 75,39g | Carbh: 110,66g.
Desayuno: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Kaffee, Aldi Hummus Ras El Hanout, Mischbrot. Almuerzo: Dürüm Döner. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Konjaknudeln, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Zwiebeln, Butter. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Mandeln, Oster Phantasie Frühlingsmandeln Tiramisu. más...
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peso estable
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