Diario de Alenka Suslova, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1973 kcal Grasa: 100,53g | Prot: 95,16g | Carbh: 183,61g.   Desayuno: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Fit Active Джем Черника, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Чай с Молоком, Мандарины, Мясная Лавка Пастрома Птицы , Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Fit Active Джем Черника, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Красный. Cena: Мандарины, Чай с Молоком, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кефир. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alenka Suslova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.