Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 42,31g | Prot: 73,19g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина . Almuerzo: Суп Куриный с Картофелем, Ржаной Хлеб, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Банан, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Серышевский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Растворимый, Ironman Tri Protein Bar. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de маргуша37
|