Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 63,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 80,67g | Prot: 106,16g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: Ei, Slankie Xtra Slimm 10+, Hofstee de Drie Eiken Gerookte Magere Spekreepjes, Banaan. Almuerzo: Optimel Griekse Yoghurt Kers. Cena: Tons Spaanse Mayonaise, Kesbeke Piccalilly, Mora Pikanto, Aviko SuperCrunch Kreukelfrieten. Pasa Bocas / Otros: AH Muntendrop Suikervrij, AH Groentechips, Campina Slagroom D'light, Optimel Magere Kwark Aardbei. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 13 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 39 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de njomnjom
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