Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 62,19g | Prot: 126,52g | Carbh: 171,77g.
Desayuno: Maitre Truffout Chocolate Thins Cassis, Bionova Гранола Тропическая (40г), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Perva Паштет из Мяса Цыплёнка Детский , Мельница Хлеб Ржаной. Almuerzo: Помидоры Черри, Палочки Лососевые Солено Сушеные, Минтай Филе с Перцем с/в, Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой. Cena: Обок Соевый Соус, Вианг Тунец Салатный в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, iFarm Микс Листовых Салатов. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Сахалинское Молоко Йогурт Банан-Печенье. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YaroslavSG
|