Diario de Annemädchen, 27 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
996 kcal Grasa: 31,77g | Prot: 47,90g | Carbh: 122,94g.   Desayuno: Kaufland Räucherlachs in Scheiben , Aldi Sonnenbatzen. Almuerzo: Lidl Hass Avocado, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kirschtomaten, Aldi Sonnenbatzen. Cena: Lidl Hass Avocado, Bresaola, Kaufland Räucherlachs in Scheiben , Aldi Sonnenbatzen, Dinkelvollkornbrot, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. más...
2675 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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