Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 31,49g | Prot: 51,50g | Carbh: 175,21g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Nanica. Almuerzo: Azeite de Oliva, Tomates, Alface, Copacol Linguiça de Frango Fina, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Lanche Natural. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karina Schaffel
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