Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 126,19g | Prot: 114,31g | Carbh: 196,02g.
Desayuno: Banane, Joghurt Mild 3,5 %, Weizenkleie, Magerquark, Kalifornische Walnusskerne, Haferkleie. Almuerzo: Weißes Mehl, Sölde Koch-Hinterschinken, Gekochter Rosenkohl, Penny Markt Saure Sahne, Lindenhof Gouda. Cena: Weich Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Block House Aioli, Aldi Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Aldi Gouda, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei. más...
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3028 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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