Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3246 kcal
|
Grasa: 148,68g | Prot: 122,72g | Carbh: 354,76g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница. Almuerzo: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Cena: Чай, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом, Тирамису, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, BIOPHARM PREMIUM MASS, Печенье к Чаю. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|