Diario de zmeysage, 27 mar. 23

Sabah aç karnına +
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
719 kcal Grasa: 18,15g | Prot: 61,47g | Carbh: 70,38g.   Desayuno: Ekmecik Kepekli Ekmek, Yumurta. Cena: Tavuklu Pilav. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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