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53,1
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 159,29g | Carbh: 342,88g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Frango Desfiado, Batata Doce Cozida, Abóbora Moranga, Camil Arroz Integral Cozido. Cena: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Hortifruti Beterraba Crua, Frango Desfiado, Batata Doce Cozida, Camil Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Morangos, Hortifruti Mamão Papaia, Panco Pão 100% Integral Quinoa , Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Itambé Whey, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Panco Pão 100% Integral Zero. más...
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peso estable
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Peso Histórico de flacarvalhod
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