Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 42,15g | Carbh: 284,06g.
Desayuno: Vollkornbrot, Grafschafter Zuckerrübensirup, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Landbäckerei Weizenmischbrot, Lauchsuppe. Cena: Fabio's Pizzabrötchen Salami. Pasa Bocas / Otros: Storck Werther's Original Eclair, Likör, TiP Schokoküsse, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banane, Leibniz Choco Vollmilch, Clementinen, Leibniz Choco Vollmilch. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas y 20 minutos, Liegen - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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