Diario de nicovmartinez, 27 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
1288 kcal Grasa: 40,51g | Prot: 98,21g | Carbh: 134,92g.   Desayuno: Frozen Fruit Cocktail or Mix, Quaker Avena Multisemillas, Almond Dream Leche de Almendras. Almuerzo: Mayonnaise , Chicken Breast, Wasil Lentejas Listas para Servir. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cabbage , Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Plum, Calo Queso Laminado Gauda, Deli Sliced Ham, Pita Bread, Peach, Hershey's Kisses, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nicovmartinez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.