Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 53,67g | Prot: 51,20g | Carbh: 186,42g.
Almuerzo: Jamur Krispi, Bakso Daging Babi, Telur Rebus, Kari Ayam, Lobak Dimasak, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Pare, Nasi Putih. Cena: Jamur Krispi, Lindt Dark Chocolate 70%, Telur, Quaker Rolled Oats, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Kue Bugis, Apel. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vantelone
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