Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 47,14g | Prot: 61,20g | Carbh: 74,99g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Campina Сливки Порционные, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, SPAR Шаурма с Курицей , Окрошка. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Плов со Свининой. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenochka2690
|