Diario de Missty81, 27 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
1206 kcal Grasa: 55,53g | Prot: 59,58g | Carbh: 118,48g.   Desayuno: Wasa 100, Pärsons Rökt Kalkon, Hårdkokt Ägg. Almuerzo: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Pizzasallad, Gröna Oliver, Knorr Korv Stroganoff. Cena: Kycklingfilé, Peka Potatisgratäng. Pasa Bocas / Otros: Pågen Skorpor Vete, Pågen Pågenlimpan, Mannagrynsgröt, Kokt Ägg, Avokado. más...
577 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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