Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 51,48g | Prot: 92,37g | Carbh: 158,84g.
Desayuno: Philadelphia Сыр Филадельфия, Жареное Яйцо без Жира, Сыр, Цельное Молоко, Хлеб из Мультизерна. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Лукашинские Варенье Персиковое, Творог 5%, Булгур с Овощами, Печенье, Щи с Курицей, Пятерочка Яблоко Сезонное, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Cena: Свекла Вареная, Приготовленные Баклажаны, Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Помело, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Милка Мороженое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|