Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3366 kcal
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Grasa: 126,76g | Prot: 181,13g | Carbh: 375,92g.
Desayuno: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany), Szynka, Społem Majonez Kielecki, Chleb, Szarlotka z Kruchym Ciastem. Almuerzo: Jajko na Twardo, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Lajkonik Paluszki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Szynka, Chleb. Pasa Bocas / Otros: All Nutrition F**King Delicious Protein Bar Caramel Peanut Flavour. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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