Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 47,76g | Prot: 94,36g | Carbh: 105,89g.
Desayuno: Перловка Отварная, Творог 9%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо. Almuerzo: Barilla Penne Rigate Integrale, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Брокколи, Увелка Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekterkova
|