Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 77,18g | Prot: 69,63g | Carbh: 23,78g.
Desayuno: Млада Сливки 10%, Дымов Сосиски Баварские, Ашан Шампиньоны, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Самокат Масло Крестьянское 72,5%. Cena: President Сметана 30%, Шпинат, Кинто Соус Сацебели Домашний , Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Лента Халапеньо Маринованный, Олейна Подсолнечное Масло, Желудки Куриные, Лимон. más...
|
|
2047 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|