Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 72,61g | Carbh: 228,81g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Leaftogo Collagen, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mr. Ricco Соус Цезарь, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Увелка Пшеничная Крупа. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Нектарин , Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Ёбатон Печенье Манго Банан, Bootybar Crunch Rich Strawberry, Домик в деревне Молоко 2,5%, BAHROMA Мороженое Melon. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Вчера было и пиво и еда, море еды. Так что ничего удивительного, надеюсь за пару дней отёк уйдет
27 mar. 23 por el miembro: ghostmrak
|
|
Peso Histórico de ghostmrak
|