Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3251 kcal
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Grasa: 119,23g | Prot: 219,96g | Carbh: 307,91g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz, Mein Veggie Tag Vegane Bio Streichcreme Avocado , Myprotein Peanut Butter, Goldähren Landbrot, Elstar, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Myprotein Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Ananas Getrocknet, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Spaghetti Trocken. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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