Diario de KirillVorotnikov, 27 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
1992 kcal Grasa: 81,35g | Prot: 175,14g | Carbh: 142,43g.   Desayuno: Yoplait Йогурт GO Клубничный, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: 123 Ветчина Нарезка, Зоря Борщ. Cena: שוק Грецкие Орехи, Yoplait Йогурт GO Клубничный, סנפרוסט Броколли, Гад Козий Сыр, Шуферсаль Хаса , Lili Редис, Огурцы Огурцы, Авокадо Авокадо, Star Kist Tuna in Water. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Go By Yoplait Peach 20, Natella Яблоко. más...
3216 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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