Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 44,43g | Prot: 106,46g | Carbh: 53,47g.
Desayuno: Помидоры, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Овсяноблин. Almuerzo: Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Коровка из Кореновки Йогурт Натуральный , Кофе с Молоком, Лёгкий десерт. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|