Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 32,60g | Prot: 23,62g | Carbh: 144,20g.
Almuerzo: Blue Band Mentega, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Ketan (Ketan), Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Pasa Bocas / Otros: Good Day Coffee Freeze, Roma Malkist Krim Keju Manis. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
cardio - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sisvanes
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