Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 86,83g | Carbh: 177,38g.
Desayuno: Вкуссвил Кокосовая Стружка , Арла Сыр Натура Сливочный, Живой Продукт Урбеч из Ядер Кешью и Мякоти Кокоса , Озон Банановое Молоко, Озон Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Глобус Булочка с Отрубями, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Organica Яблочная Клетчатка, ВкусВилл Льняное Масло, Nescafe Dolce Gusto Американо, Авокадо. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яблоки Гала, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Гороховый суп. Cena: ВкусВилл Соус Бхаже, Редис, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Редька, Булгур, ВкусВилл Котлеты из Трески Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Акульчев Мяфли. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|