Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
620 kcal
|
Grasa: 22,51g | Prot: 54,53g | Carbh: 50,22g.
Desayuno: Egg White, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sun Kara Santan Kelapa, Nescafe Kopi Bubuk, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Egg White. Almuerzo: Yun-Yi Tahu Original, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Bread Dough filled with Meat (Steamed). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de riayuniar12
|