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昨天有運動2小時，水份排了不少😂
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 57,73g | Carbh: 225,52g.
Desayuno: 淳粹堅果 天然日曬去籽椰棗, 淳粹堅果 原味腰果, 7-11 茶葉蛋, 統一 統一陽光糙米漿. Almuerzo: 便當. Cena: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵. Pasa Bocas / Otros: 草莓杏桃磅蛋糕. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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