Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 51,03g | Prot: 79,73g | Carbh: 65,31g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer , Мой Белок Яичный , Геркулес Геркулес Традиционный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Global Village Кабачковая Икра, Котлеты 15.03, Metro Chef Брюссельская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мой Белок Яичный , Окское Желток , Новосибирская Птицефабрика Голень Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laegmenel
|