Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 92,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 84,30g | Prot: 167,94g | Carbh: 181,68g.
Desayuno: Ovo Frito, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Batata Inglesa Cozida, Vitória Uva, Salmão no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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