Diario de JennBuck61, 16 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2015:
853 kcal Grasa: 69,45g | Prot: 30,50g | Carbh: 31,82g.   Desayuno: Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Butter (Salted), Folgers Classic Roast Instant Coffee, Whipping Cream. Almuerzo: Allmax Nutrition IsoFemme Protein Smoothie for Women Creamy Vanilla Sky, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Cena: Butter, Butternut Squash Soup. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
2412 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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