Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 70,36g | Prot: 136,22g | Carbh: 133,68g.
Desayuno: Level Kitchen Киш Лорен с Ветчиной и Шпинатом, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. Almuerzo: Level Kitchen Люля из Курицы с Ткемали, Level Kitchen Отварная Барли, Level Kitchen Митболлы Запечённые, с Рикоттой, с Томатным Соусом. Cena: Level Kitchen Салат с Черносливом и Фрикадельками, Level Kitchen Белая Рыба Запечённая под Маринадом. Pasa Bocas / Otros: Level Kitchen Ролл с Фалафелем и Митболлами из Индейки в Лаваше с Хумусом. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arlihud
|