Diario de PatoNotaristefano, 16 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2015:
1202 kcal Grasa: 52,04g | Prot: 54,81g | Carbh: 135,03g.   Desayuno: Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Germen de Trigo, Val Maira Pan Multicereal, Cormillot Mermelada Light, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Empanada de Verdura, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pomelo, Matambre, Empanada de Verdura, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Pan de Salvado de Trigo, Durazno, Manzana. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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