Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 55,28g | Prot: 96,77g | Carbh: 148,02g.
Desayuno: Clever Emmentaler, Weich Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%, Kandisin Streusüße, Berger Beinschinken, Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, SPAR Mohnflesserl. Almuerzo: Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%, Kandisin Streusüße, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Erdbeeren, Milfina Magertopfen, Stummer Muffin Protein Mamormuffin. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Clever Emmentaler, Stummer Vegane Bolognese , Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Storck Nimm 2 , Red Bull Red Bull Sugarfree. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Speckfrosch
|