Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 82,52g | Prot: 88,91g | Carbh: 220,09g.
Desayuno: Белая Мука, Сметана Домашняя, Магнит Яблоко, Яйцо (Целое). Almuerzo: Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе , Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Манная Крупа, Чеснок, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Новая Деревня Молоко 2,5%, Магнит Лук Репчатый. Cena: Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Магнит Лук Репчатый, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Новая Деревня Молоко 2,5%, Манная Крупа, Чеснок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Prime Kraft Протеин Капучино, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Банан, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dr. Екатерина
|