Diario de Ralf_2204, 26 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023

111,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 31,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:

527 kcal

Grasa: 22,10g | Prot: 16,77g | Carbh: 65,41g. Desayuno: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Banane, Kaffee mit Milch, Ingwer, Zimt, Müller Kalinka Kefir. más...

peso estable

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Comentarios

Morgen Ralf,schōnen Sonntag ✌️.Bleib Gesund

26 mar. 23 por el miembro: 🍯 Viktor🍯

Moin Victor, bin noch auf Kurs und zum Glück arbeiten alle Systeme einwandfrei. Trotz Regen einen schönen Sonntag Dir. - LG

26 mar. 23 por el miembro: Ralf_2204


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