Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2875 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 148,87g | Carbh: 421,47g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Reisflocken, Alnatura Dinkel Flocken, Backfee Gemahlene Mandeln, Banane, Backfee Sultaninen, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein , Alpro Soya Sojamilch Light. Almuerzo: Beste Ernte Sonnenmais, Beste Ernte Kidney-Bohnen , Oryza Natur Reis. Cena: Backfee Mandeln, Banane, Myprotein Omega 3, Alpro Soya Sojamilch Light, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Belbake Back Kakao, Rote Paprika, Ei, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Backfee Haselnusskerne. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Äpfel, Seeberger Datteln Entsteint. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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