Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 202,55g | Carbh: 159,95g.
Desayuno: Quaker White Oats, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Almuerzo: By Sainsbury's Fusilli Fresh Egg Pasta, Sainsbury's Beef Mince 5% Fat, Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Itsu Vegetable Fusion Gyoza (8 pieces), Hovis Toast & Butter, Sainsburys Medium Eggs with Yolk. Cena: Sainsbury's Beef Mince 5% Fat. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de George Royce
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