Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2661 kcal
|
Grasa: 115,75g | Prot: 117,86g | Carbh: 275,87g.
Desayuno: Матиас Селедка, Помидоры Черри, Сыр с Плесенью, Суперсаль Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Авокадо, Prigat Сок Виноградный. Almuerzo: Банан Банан, Ржаной Хлеб, Натуральный Сыр, Большой Гамбургер. Cena: Грудка Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб, Сыр с Плесенью, Авокадо, תפוגן Картошка Фри, תפוגן Картошка Фри, Пиво, שוק Апельсин, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), שוק Хурма, Помидоры Черри, Матиас Селедка, Lindt Шоколад Темный 60%, Ржаной Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borissokol
|