Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 22,88g | Prot: 107,82g | Carbh: 163,64g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Cenouras, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida. Cena: Cuscuz (Cozido), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Banana Prata, Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Integral. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elâine Andrade
|