Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 77,19g | Prot: 98,23g | Carbh: 199,73g.
Desayuno: Apel, Frisian Flag Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Perkedel Jagung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Pentol, Granola Addict Dark Chocolate Granola. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de It's Wina
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