|
А я скоро увижу на весах первую цифру 8 👍
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 124,48g | Carbh: 162,94g.
Desayuno: Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Киви, Умалат Сыр Сулугуни, Global Village Укроп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Здравушка Молоко 2%, Лента Авокадо, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный. Almuerzo: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Помидоры, Fish House Горбуша Натуральная. Cena: ВкусВилл Клубника Быстрозамороженная, Orexland Чернослив Сушеный в/с, ВкусВилл Кефир 1%, Мандарины, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Pasa Bocas / Otros: Здравушка Молоко 2%, Bombbar Protein Cookie Фисташка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aloenevera
|