Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 72,13g | Prot: 63,34g | Carbh: 141,29g.
Desayuno: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Король Сыров Классический. Almuerzo: Зеленый Чай, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, EatMeat Ветчина Классическая, Яйцо, Болгарский Перец. Cena: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|