Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 45,39g | Prot: 167,82g | Carbh: 89,41g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Almuerzo: Красная Цена Яйцо С0, Белая Дача Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пятерочка Помидоры, Haas Авокадо. Cena: Artfruit Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Пятерочка Киви. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|