Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 93,33g | Carbh: 235,60g.
Desayuno: Ильинские Лимонады Дюшес, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Мария Печенье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Monini Бальзамический Соус, Сыр Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Помело, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Крупа Гречневая, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Cena: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Магнит Гранатовый Сок, Шарлотка с Яблоками, Олейна Подсолнечное Масло , Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DiDi_69
|