Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 32,51g | Prot: 99,89g | Carbh: 58,35g.
Desayuno: Isey Skyr Perzik, Koffie, Zuiver Zuivel Volle Melk, Gekookt Ei. Almuerzo: AH Snack Tomaatjes , Jumbo Tortilla Volkoren, Zaanse Halfvolle Mayo, AH Rode Uien, Philadelphia Extra Protein, Tonijn (Uitgelekt, Vetarm, uit Blik), Zaanse Curry Ketchup, Kesbeke Augurk. Pasa Bocas / Otros: Rode Paprika. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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