Diario de SaschaM., 25 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2023:
1320 kcal Grasa: 31,44g | Prot: 92,14g | Carbh: 161,05g.   Desayuno: Got7 Classic Pommes Sauce Fettfrei & Zuckerfrei, Süße Zwiebeln, Got7 Curry Ketchup, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Dulano Geflügel-Salami, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Kaffee. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Kartoffeln, Dulano Rohschinken, Freshona Spargel. Cena: Got7 Classic Pommes Sauce Fettfrei & Zuckerfrei , Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Pasa Bocas / Otros: Reis-fit Risbellis Vanille Kokos, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Sol&Mar Banderillas Suaves Gemüse-Spieße Mild, Netto Spitzpaprika Gelb, Erdbeeren, Granny Smith Äpfel. más...
845 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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