Diario de Leo Dick, 25 mar. 23

So kontinuierlich macht mir das Spaß. täglich 20 dag das flutscht.
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2023:
1999 kcal Grasa: 76,06g | Prot: 181,23g | Carbh: 146,94g.   Desayuno: Kaffee, Darbo Kalorienbewusst Waldbeeren, Thurner Butter-Brioche Zopf mit Hagelzucker, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Almuerzo: Natur Aktiv Balsamico Creme, Leinöl, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Lomee Honey Peppers, Hofer Guten Abend Brot , S-Budget Mozzarella, Lomee Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Hofer Toastschinken, Ei (Ganz). Cena: Darbo Kalorienbewusst Waldbeeren, Milfina Joghurt 0,1%, Clever Topfen Mager 0,2% Fett. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Mon Cheri, Ferrero Rocher. más...
510 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leo Dick


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.